健康話あれこれ 体に感謝する
「体」に感謝をする
体に感謝をする。そんなことをしてみたことはありますか？
瞑想や、ヨガ、呼吸法をされれている方は、もしかしたら、取り入れているかもしれませんが、そういう場合でなくても、日頃から自分一人でできるものが「感謝」...
不定愁訴
健康話あれこれ 
鍼灸施術 不定愁訴と鍼灸
鍼灸院に来られる方は、肩こり、腰痛といった痛みのある方も多いですが、病院で精密検査をしても特に原因となる病気が見つからないのに、体調不良である方も多く来られます。病院で診断名がつかなかったのに、倦怠感があったり、頭痛や不眠や、何となく体調...
鍼灸施術 頭にも鍼や灸をします。
感受性は人それぞれ
鍼や灸をはじめてうちで体験されてるという方も多いのですが、人それぞれいろいろな感覚を受けられるので本当に一人ひとりの感受性、感覚、表現って違うんだなぁと感じます。うちでは、頭に鍼をさすのですが、頭に鍼を刺...
鍼灸サロンこころね 旦那さんと喧嘩した後に痛みが・・・
心身は繋がっている
こころねでは、身体と心の繋がりをものすごく重視しています。痛みの原因が、筋肉の問題、体だけの問題、姿勢の問題、もちろんそういった場合もあるのですが、時には、心の問題が身体の痛みや不調になってあらわれる、そんなこと...
鍼灸サロンこころねとは 男性の御利用に関して
最近、「主人を連れていきたいのですが、女性専門だからどうですか？」「男だからいけませんね！」というお声をありがたくもいただいていますが、顔なじみやご紹介の男性のみ対応させていただいております。一度でも、私の施術をあすなろ鍼灸院の方で受けた...
健康話あれこれ 睡眠前の３つの習慣
睡眠は、健康にとても重要で、すごく左右されますよね。私自身は、睡眠時間が十分でないと、怒りやすくなったり、集中できなくなったり頭が痛くなったり、疲れやすかったり・・・・と色々、体に不具合が起こるので、睡眠にはとっても気を付けています。それ...
鍼灸サロンこころねとは 身体だけでなく心も大事
うちの鍼灸サロンは身体だけでなく心を整えることをとても重視しています。
なので、メニューにカードセラピーを取り入れていたりカウンセリングや、
ボディートークというものを取り入れています。
カードセラピーは、タロットカード...
鍼灸施術 鍼は痛くないですか？
鍼というと、注射針や縫物の針を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？鍼灸サロンこころねで使用している鍼は、髪の毛くらいの細さのもので、とても細いです。ちなみに、注射針の太さは約0.7～0.9㎜に対して、鍼灸でよく使われる鍼は0.14～...
鍼灸サロンこころね 食養生の対談liveをします。
こころねでは、ときに食事のこともお伝えしております。「身体は食べ物から作られている」これは、私が、２０年以上、携わってきた分野で、鍼灸師になる前、食で身体が元気になるんではないか？そんなことを思い、大学では食環境を勉強し、食品の機...
メニュー 鍼灸施術について
鍼灸サロンこころねでは、整体をしてゆがみを整えた後に、鍼灸施術を行います。
腰痛・肩こり・頭痛・首痛・膝痛・股関節痛等の痛みや、手足のしびれ、めまいやむくみ、便秘や下痢、自律神経障害、PMS、生理痛、更年期障害等の、女性特有のお悩...