健康話あれこれ 冬は「動く」よりも、「こもる」季節 最近、寒さが厳しい日が続きますね。雪が積もったり、雪が降ったりする日も多く、「あぁ、冬がきたなぁ」と冬の厳しさを感じながら私自身も、過ごしています。宮城県に来て、数年が経ちました。移住したばかりの頃は、冬の過ごし方が分からず、戸惑うことも... 2026.01.30 健康話あれこれ鍼灸施術養生