食養生

こころねでは、ときに食事のこともお伝えしております。「身体は食べ物から作られている」これは、私が、２０年以上、携わってきた分野で、鍼灸師になる前、食で身体が元気になるんではないか？そんなことを思い、大学では食環境を勉強し、食品の機...