坐骨神経痛

健康話あれこれ

白鳥とともに、冬を迎えるからだづくり

先日、秋の土用が明けました。いよいよ冬がやってきますね。 ちょうど「土用が明けたな」と思った頃に、江合川の白鳥の数が増えてきていました。その姿を見て、なんだかほっとした気持ちになりました。 毎年来てくれる雁や白鳥さん達ですが、...
鍼灸施術

痛みはないけれど「なんとなく疲れている」そんなときは…

問診のときに、「今日の調子はいかがですか?」とお伺いすると、「特に痛みはありません」とお答えになる方がときどきいらっしゃいます。でも、よくお話を伺ってみると、 「なんとなくしんどい」「なんか疲れている気がする」そんな声を聞くことも多...
主婦のお悩み

からだからのサインに耳を傾けてあげましょう

施術をしていると、からだから伝わってくるものがあります。カウンセリングでお話を聴かせていただく中でも感じることはありますが、実際にからだに触れさせていただくと、より一層強く伝わってくるものがあります。 「がんばってるな」「よくここま...
主婦のお悩み

「“しなきゃ”じゃなくて“したい”を選ぶ――日々の我慢が体に教えてくれること」

日々の施術の中で、お客様との何気ない会話が、とても大切な気づきにつながることがあります。 今日はその中から、多くの女性にとって「あるある」かもしれない日常の我慢についてのお話を、ひとつご紹介させていただきます。 「本当は魚が食...
クライアント様の声

クライアント様の声をいただきました。

ありがたいことに、クライアント様から、予約サイトの方にレビューをいただきました。皆様のおかげで、なりたっている、こころねです。とっても嬉しいです。ありがとうございました。今後とも精進してまいりますのでよろしくお願い致します。
健康話あれこれ

しもやけにお灸は良いです。

冬のお悩みの一つの「しもやけ」。実は、お灸をするとよくなる。そんな効果がお灸にはあるのですが、ご存じでしょうか?多くの人は知らないのではないでしょうか。 主訴+しもやけに悩まれる方も多いです。 主訴が「しもやけ」の方はめったに...
健康話あれこれ

お正月後の体調不良

お正月後、だるかったり、身体が重かったり睡眠のリズムが乱れていたり、やる気がでなかったり、仕事にいきたくないという重い気持ちになっていたり、○○が痛い。 なんて、いつもとは違う体調不良に悩まされていませんか?お正月は楽しい時間ですが...
お知らせ

2023年もありがとうございました。

年末年始の営業日のお知らせ 今年も無事一年を終わることができました。大変お世話になりました。12月31日~1月3日の間は休診させていただきます。 隠れ家鍼灸サロンとして、活動し始め、約2年半がたちました。隠れ家的にやっていなが...
健康話あれこれ

年末年始の養生法

クリスマスがおわり、年末、お正月・・・とあっという間ですね。イベントごとが盛沢山で、忘年会やら新年会、これからの行事やイベントも多くなってくるでしょう。お休みに入っていられる方もいますが、一年のお疲れがでてきたり、年内に痛みや不調を解消し...
鍼灸サロンこころね

今の季節にでやすいぎっくり腰

夏のお疲れ、疲労が出てきやすい時期。そして、暑い夏から涼しい秋に向かうこの時期、ぎっくり腰になりやすい季節です。大崎の方は田植えの時期と、この時期にとくにぎっくり腰で来られるクライアントさんが多いのが特徴だなと感じております。  ぎ...
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