はり灸こころね あなたの『普通』は、誰かの『すごい』かもしれない
最近、クライアントさんとの会話の中で「才能って、自分ではなかなか気づけないものなんだなぁ」そう思う場面がよくあります。
施術中にも、「わぁ、それすごいですね！」「それって才能ですよ！」そんなお話をさせていただくことがありますが、そん...
はり灸こころね
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はり灸こころね 「感じる時間」を取り戻すという養生
最近、SNSやパソコンに向き合う時間を極端に減らして過ごしています。仕事や宣伝としては、毎日更新した方が良いのかもしれませんが、なんとなく「脳を休ませたい」という感覚があり、更新のペースをゆっくりにしています。今は、一週間に一度くらいの更...
健康話あれこれ 白鳥とともに、冬を迎えるからだづくり
先日、秋の土用が明けました。いよいよ冬がやってきますね。
ちょうど「土用が明けたな」と思った頃に、江合川の白鳥の数が増えてきていました。その姿を見て、なんだかほっとした気持ちになりました。
毎年来てくれる雁や白鳥さん達ですが、...
鍼灸施術 痛みはないけれど「なんとなく疲れている」そんなときは…
問診のときに、「今日の調子はいかがですか？」とお伺いすると、「特に痛みはありません」とお答えになる方がときどきいらっしゃいます。でも、よくお話を伺ってみると、
「なんとなくしんどい」「なんか疲れている気がする」そんな声を聞くことも多...
健康話あれこれ 秋の土用が始まっていますがいかがお過ごしでしょうか？
突然寒くなってきていますね。夏だったのに、一気に寒くなって、灯油を慌てて買いに行ったり、衣替えをされた方もいるのではないでしょうか？そして、秋の土用が数日前から始まっていたり新月前ということで、気持ちが落ち着かない感じだったり、胃腸の不調...
鍼灸施術 外のにぎわい、内のやすらぎ。どちらも大切な秋の一日
今日は大崎市でイベントがたくさん開催されています。まち全体がにぎやかで、元気な空気に包まれる一日になりそうです！そんな日に感じる「外のにぎわい」と「内のやすらぎ」。外にでることもうちの安らぎを感じることも、どちらも、心と体にとって大切な時...
はり灸こころね 無理をしない生き方へシフトする人が増えています
最近、「無理をしない生き方」にシフトしている方が増えています。これまで、家族や職場のために頑張りすぎていた方が、少しずつ「自分のための時間」を大切にし始めている、そんな印象です。
無理なことは無理と言えるようになったり、自分一人で抱...
はり灸こころね からだからのサインに耳を傾けてあげましょう
施術をしていると、からだから伝わってくるものがあります。カウンセリングでお話を聴かせていただく中でも感じることはありますが、実際にからだに触れさせていただくと、より一層強く伝わってくるものがあります。
「がんばってるな」「よくここま...
健康話あれこれ 秋から冬への急な気温差に負けない！からだを整えるポイント
いきなり寒くなってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？最近は「秋が来る」というよりも、急に冬が訪れたような気候の変化を感じます。つい先日まで半そでで過ごしていたのに、今では長袖が手放せません。からだが気温に合わせるのも大変ですね。...
はり灸こころね 人生の迷い肩こり・腰痛だけじゃない ― 鍼灸で“生き方の迷い”も軽くなる
当院に来られる方の多くは、肩こり・腰痛・疲労感・自律神経の乱れ・更年期の症状など、体の痛みや不調をきっかけにご相談にいらっしゃいます。しかし、中には次のような心のお悩みを抱えて来られる方もいらっしゃいます。自分の人生をどうすればいいかわか...